O consumo do óleo de Côco evita o desenvolvimento de doenças coronárias já que o óleo auxiliar no aumento do colesterol bom, além de aumentar as defesas do nosso organismo.

O óleo de Côco é um alimento funcional, ou seja, ele vai muito além de funções nutritivas, é super benéfico a saúde, melhora a digestão, melhora o funcionamento do nosso metabolismo e causa uma sensação de saciedade, isso tudo contribui para a aceleração do emagrecimento. Além disso, o óleo de Côco também previne o envelhecimento precoce.

Dicas para consumir óleo de Côco

Uma dica super bacana para consumir o óleo de côco é utilizá-lo para temperar saladas e demais alimentos. O óleo de côco também pode ser usado em shakes, iogurtes, sucos, vale usar em outras receitas e até mesmo no misto quente. Mesmo misturado, o óleo de côco não perde nenhuma de suas propriedades.

É uma maneira alternativa de usar o óleo de côco e o resultado fica super bacana, pois tem essa possibilidade de alternar, para não acabar enjoando, né?! Então use a criatividade e varie!

O óleo de côco deve ser consumido sempre 30 minutos antes das refeições para que obter bons resultados, tome uma colher (chá) todos os dias (pura ou em cásulas). Em 15 dias os resultados já começam a aparecer, vale a pena!

Mas lembrem-se meninas, o óleo de côco não faz milagres por ninguém! Então não deixe de aliar às cápsulas de óleo de côco à atividades físicas e um cardápio levinho, ok?

Benefícios do óleo de Côco

· Acelera o metabolismo
· Melhora o funcionamento do intestino
· Reduz a gordura abdominal
· Reduz o colesterol ruim
· Diminui a fome e a ansiedade
· Combate a celulite e a flacidez
· Retarda o envelhecimento

Sugestão de uso: ingerir de 2 a 4 cápsulas ao dia .